甲型H1N1流感下的准妈妈

防护要点:个人及环境清洁消毒
key points:Personal and environmental cleaning and disinfection

当前是甲型H1N1流感爆发时期，在此希望大家有个健康的好身体，过好生活中的每一天。但您了解流感吗，如你快要做妈妈了，你为您自己和腹中的宝宝该注意些什么，看看下面的文字也许你就明白该怎么做了。

1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区，尤其在流感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。

2、在流感高发时节，尤其是现在，应减少外出，即使是外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通，家庭卫生清洁，远离流感病人，最好室内经常清扫消毒，保持卫生整洁。

3、生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水，也是促进机体的代谢功能，抵御病毒入侵的好办法。

4、加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性。少食辛辣食物，减少对呼吸道刺激，保护自然免疫功能。

疫苗接种:暂时不能接种疫苗
Vaccination:pregnant women can't take it at the moment

中国工程院院士、国家应对甲型H1N1流感联防联控机制专家委员会疫苗组组长赵铠答疑：

问:孕妇和哺乳期妇女是否可以接种甲流疫苗?

答：尽管世界卫生组织和美国疾控中心都将孕妇列为高度优先的重点接种人群,但我国目前尚未将孕妇列为接种对象。

主要原因是目前缺乏孕妇接种临床试验资料,孕妇接种的风险性不确定。对于哺乳期妇女,目前尚无人类接种此疫苗后是否进入乳汁的相关研究数据,应充分权衡利弊后决定是否使用。

卫生部正密切关注国内外疫苗临床试验的进展,会适时组织专家论证,提出孕妇和哺乳期妇女的疫苗使用策略。

治疗要点：出现症状尽早服药
Key:Take medicine the minute you find you are infected.

本报讯孕妇用药通常特别谨慎，以免伤害胎儿。而世界卫生组织在最新发布的甲型H1N1流感通报中说，孕妇一旦出现甲型流感症状，应尽早用药治疗，其利大于弊。

世卫组织官方网站日前发布的这份通报说，根据美国的研究及英国权威医学杂志《柳叶刀》最新发表的研究结果，孕妇感染甲型H1N1流感病毒后，出现重症甚至死亡的风险高于常人。

　　通报说，其他一些甲型H1N1流感疫情严重的国家最近也报告了孕妇染病后危险大的情况，尤其是那些处于孕中、晚期的孕妇。世卫组织还接到报告称，感染甲型H1N1流感的孕妇，其胎儿死亡或发生流产的风险也相应增加。

世卫组织因此强烈建议，在疫情严重的国家，孕妇本人以及医生都应高度警惕孕妇出现的流感样症状。一旦出现流感症状，医生应尽早让孕妇服用抗病毒药物达菲。达菲在流感症状出现后48小时内服用疗效最佳，因此医生应在孕妇出现流感症状后立即开始用达菲治疗，而不应等待实验室检测结果。

即便已过了48小时的最佳治疗时机，感染甲型H1N1流感的孕妇也应积极服用达菲。世卫组织说，目前临床观察发现，服用达菲可降低流感患者出现肺炎的风险，也可减少患者住院治疗的几率。

世卫组织建议，各国甲型H1N1流感疫苗一旦到位，应考虑将孕妇列为优先接种的人群。